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사이버다이머 일상大공개

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감기에는 사과가 독이 될 수 있다 원문 작성일: 2008/02/26 11:47 지금 막 시작됐다면 사과를 먹어도 좋다. 그러나... 겨울철만 되면 꼬박꼬박 해를 거르지 않고 찾아오고는 하는 반갑지 않은 손님이 하나 있으니 바로 ‘감기’이다. 감기란 일종의 전염성 호흡기질환으로 ‘고뿔’이라고도 한다. 보통 재채기·콧물·코막힘 및 목구멍의 통증과 쉰 목소리 등 호흡기 증상과 함께 열이 나고 몸이 으슬으슬하며, 두통·설사·관절통 등의 증상을 동반하는 질환이다. 통상적으로 한 가지 질환이 아니라 증후군(症候群)으로 삼으며 이를 ‘감기증후군’이라 한다. 감기는 인류의 역사와 더불어 시작된 질환이라고 해도 과언이 아니다. 그러나 이 질환이 병원균에 의해서 발병한다는 것이 실험적으로 증명된 것은 불과 100년이 채 지나지 않았으며, 그 후 감기의 원..
2008년 첫 전사세미나~ 원문 작성일: 2008/02/21 14:30 사이버다임 2008년 첫번째 전사세미나가 있었습니다. 이번 전사세미나 시간에는 2008년도 승진하신 분들에 대한 임명장 수여식 및 신규 입사자 소개, 칭찬대상자 수상이 있었습니다. 본격적인 세미나 시간으로는 1강에 각 사이트 구축사례를 발표하는 시간있었는데요, 이번에는 소방방재청, 경찰청, SK 텔레시스 구축 사례를 발표하여, 사이트별 특징이나, 새롭게 구성되는 것들에는 어떤것이 있는지 알게 되는 좋은 시간이 되었습니다. 2강에 있어서는 2008년 본부별 사업계획 보고가 있었는데요, 2008년 한해를 어떠한 비젼과 목표로 나아갈 것인지를 다짐할 수 있는 그런 시간이었습니다. 많은 분들이 참석하셨고, 유익한 시간을 가질 수 있는 사이버다임 첫 전사 세미나였습니다..
좋은 부모 되기 프로젝트! 원문 작성일: 2008/02/14 11:03 1) 아이의 행동과 기분 확인 "어머, OO가 화분을 깼구나?" -당장 화내지 말고, 현재 상황을 일깨워주기. "아하~ 그래서 우리 딸이 지금 짜증이 나는구나?" “응~ OO가 지금 엄마한테 혼날까봐 걱정이 되서 말을 못하겠구나?” -아이의 기분을 헤아려주기. 이때 "왜 그래?"라는 말을 하지 말아야 합니다. "왜"라는 말은 사실 전혀 필요 없는, 아이를 추궁하는 말이므로, 아이가 오히려 자신의 생각을 표현하지 못하고 움츠러드는 경우가 태반이기 때문 이죠. 또한 아이가 갑자기 울거나, 화내거나, 짜증내는 등의 행동을 할 때, “조용히 하지 못해!?” “너 왜 그러니!” 라며 다짜고짜 소리치거나 화내는 것은 되도록 하지 말아야 할 행동입니다. 화내거나 짜증내는 ..
마음을 움직이는 프로젝트 관리 원문 작성일: 2008/02/12 13:11 The Art of Project Management 스콧 버쿤 지음 | 이해영 옮김 한빛미디어 20060629 본문보기 평점 솔루션본부 1팀 한만용 팀장님께서 추천해주신 "마음을 움직이는 프로젝트 관리" 라는 책입니다. 한만용 팀장님께서 책을 읽으시고, 직접 느낀점을 말씀해 주셨습니다~~ 이 책 꼭! 읽어봐야겠습니다
도서추천! 내 말에 상처 받았니? 원문 작성일: 2008/02/12 12:03 . 내 말에 상처 받았니 상생화용연구소 지음 커뮤니케이션북스 20070131 평점 내 말에 상처 받았니~ 이 책은 사이버다임의 디자이너 김기운 대리가 추천해주신 책입니다~ 고객 혹은 팀원들 간에 생기는 작은 트러블들을 생각해보면 무심코 건네는 말 한마디, 행동 하나가 원인이 됩니다. 책의 내용은 대부분 오프에서의 대화법 중심으로 되어있긴 하나 입으로 내뱉는 말보다 쉽게 써버리기 쉬운 온라인 상에서의 댓글에서의 배려도 중요하게 다루어 지고 있다고 합니다. 책 소개 별 뜻 없이 한 말이 다른 사람에게 상처를 입히거나, 내 의도와는 다르게 받아들여지는 경험을 많이 해보았을 것이다. 이 책은 다른 말하기 기술 서적에서 다루지 못했던 것, 즉 마음을 전하는 방법을 알려..
겨울철 만성 피로에 좋은 음식! 원문 작성일: 2008/02/12 11:53 겨울철 만성 피로에 좋은 음식 딸기 딸기의 붉은색을 띠게 하는 안토시아닌 색소는 강력한 항산화작용으로 피로 개선에 도움이 된다. 안토시아닌은 콜레스테롤 저하 작용, 시력 개선, 혈관 보호, 항궤양 기능 등 생기 활성 작용을 한다. 딸기에는 포도당을 비롯해 저당, 과당 등이 풍부하며 구연산, 타르타르산을 함유하고 있어 상큼한 풍미를 돋운다. 딸기 3~4개면 성인이 하루에 필요로 하는 비타민 섭취량을 충족시킬 수 있다. 브로콜리 브로콜리의 비타민C 함유량은 레몬의 2배, 감자의 7배. 하루에 서너 쪽만 꾸준히 먹어도 피로를 이기는 데 도움이 된다. 비타민C와 함께 섭취하면 흡수율이 높아지는 철분의 함유량도 높아 여성들에게 특히 좋다. 또 브로콜리에 많이 들어 있는..
[디지털포럼] 웹 2.0, 제대로 적용하자 원문 작성일: 2008/02/12 11:25 현석진 사이버다임 사장 근래에 들어 `웹 2.0'이라는 용어를 얼마나 많이 듣고, 보았는지 모른다. 신문기사에서부터 서적, 콘퍼런스, 블로그, 광고 등 가히 봇물 터지듯 쏟아져 나오고 있다. 길거리에서 `치킨 2.0'이라는 간판을 보았을 땐 살짝 웃음을 터뜨리면서도 다른 한편으로는 웹 2.0이라는 용어가 일시적으로 반짝하고 사라질 수사에 불과하다는 생각을 버려야 함을 느낀다. 이미 IT 분야를 넘어서 사회ㆍ경제ㆍ문화 전 분야에 걸쳐 거스를 수 없는 큰 흐름이 됐다는 말이다. 현재 지식관리시스템(KMS), 기업지식포털시스템(EKP)을 도입하는 국내 공공기관을 비롯해 여러 기업들에서는 `엔터프라이즈 2.0'이라는 용어도 유행하고 있다. 엔터프라이즈 2.0은 하버드..
사이버다임 송년회~ 원문 작성일: 2008/02/12 11:17 지난 2007년 12월, 사이버다임은 한 해 동안 고생한 직원들 의 노고에 감사를 표하고, 2008년에도 다시 한번 사이버다임과 함께 열심히 뛰어줄 것을 당부하기 위해 가족들과 함께하는 송년회 자리를 마련했습니다~~ 직원들과 동반한 가족들 에게 볼거리를 제공하기 위한 전문 마술쇼 공연에 이어 직원들의 숨은 장기를 발견할 수 있는 장기자랑 순으로 진행 되었습니다.

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